2011/06/01

裸足ジョグ-3 -4

5/31(火曜日)曇り 駕与丁公園
アクアシューズ&裸足で
ゆるゆるジョグ&ウォーキング
4.2K
ちょっと早く走ろうとするとふくらはぎが
カチカチ

6/1(水曜日)晴れ 大濠公園
アクアシューズ&裸足で
ゆるゆるジョグ&ウォーキング
6.0K
ふくらはぎの痛さは筋肉痛!
調子見ながらゆるゆるで行けるから良い
たぶん、だんだん強くなる。

2 件のコメント:

びっちゃ さんのコメント...

暑くなってきましたので、私はサンダルでの徘徊開始しました(笑)
サンダルも、耐久性のある奴が以外と少ないんですよね。
普通に靴で徘徊した方が安上がりなんですが。

うお雅 さんのコメント...

>びっちゃさん

梅雨で雨降ってもカッパじゃ暑いから
短パンとサンダルで釣り行きたいです(笑)